自然の恵みで＜こころと体をととのえる＞
ー発酵エキスー
ー げんきとキレイ の源ー
現代人の食事は、
「余計な物が多い反面、ビタミンやミネラルが不足」しています。
さらに問題視されているのが『酵素不足』です。
酵素が不足すると消化・吸収・代謝・排泄などの力が衰え、せっかく摂り入れた栄養素を十分に活かせないうえ、腸内環境が乱れ、様々な不調を招くことになります。
そこで注目されているのが、野菜・野草・果物・樹木などに、水、糖分、ミネラルを加えて発酵させる『 発酵エキス 』です。
発酵により素材に含まれる栄養素や酵素や付着している善玉菌が『生きる力』に変げんき” げんきとキレイ ” の源である発酵エキスをあなた自身の手から生み出せるという魔法の手法。
難しいとか、面倒だと続きません！
毎日、少しずつ飲むだけ
簡単だからこそ、継続していけるのです。
免疫力アップ、健康を保ち、いつまでも若々しく、あなたも発酵らくらく習慣はじめてみませんか？
お気軽にご連絡ください
発酵エキスとは
◆ 野草、果物、野菜、樹木などにミネラル水、糖分、ミネラルを加え発酵させて作ります。
◆ 市販の酵素ドリンクと違い、熱を加えないので果物や野草などに含まれるビタミン、ミネ
ラル、核酸、ポリフェノール、酵素などがそのまま摂れます。
◆ 抗酸化物質(ファイトケミカル)、必須アミノ酸、植物エキスが豊富で免疫力アップ。
◆ 発酵させると吸収率が高まり、栄養をそのまま摂る事ができます。
◆ 野草や果物には私たちの体に有用な微生物がついているので、毎日飲むと腸内環境改善が
改善でき腸活にもなります。
◆ 多元素ミネラルを加えて作るので、腐敗リスクが低く長期保存が可能になります。
◆ 個性あるオリジナルエキスができあがります。
◆ 健康や美容のために毎日少しずつ飲みます。
＼＼ 発酵エキスには、たくさんの働きがあり期待できます ／／
素材の持つ効能の魅力
季節によって様々な自然の恵みを発酵させてエキスを作ることができます。
・強壮
・血液循環促進
・消化促進
・抗酸化
・抗菌
・発汗
・腸内環境改善
≪青パパイヤ≫
各メーカーの酵素ドリンクに起用されてる青パパイヤ！
脂肪、たんぱく質、炭水化物全てを分解する酵素を持つ
「酵素の王様」と言われています。
タンパク質の分解酵素が優れているため胃への負担が減り
胃もたれ対策になります。
抗酸化力も素晴らしく活性酸素を除去する力は、黒にんにくの100倍以上！
（ポリフェノールが豊富、赤ワインの7.5倍）
※ 青パパイヤの実は、キムチ鍋やカレーなどのお料理に使えます♪
≪ローズマリー≫
「若返りのハーブ」と呼ばれる大人気のハーブ。
ポリフェノール由来の成分が複数含まれ、強力な抗菌・抗酸化作用が期待！
老化の元となる活性酸素を除去する成分を多く含んでいるためアンチエイジングにも効果的。
弱った血管を強くする働きを持つジオスミンという成分（血行促進）があり、全身の血流が良くなると代謝の促進にもつながります。
ロスマリン酸には、花粉症やアレルギーの抑制効果と不安を和らげる効果もあると言われ軽い鬱症状などの改善効果も期待できます。
・脂肪燃焼
・太りにくい体づくりサポート
・肥満予防
・胃もたれ対策に
【ザクロ】
◎ 高血圧の予防
◎ 更年期障害
◎ 骨粗鬆症の緩和
◎ 前立腺・乳がん
◎ 美肌効果
【びわの葉】
◎ 血液浄化
◎ 喘息・アレルギー
◎ 骨粗しょう症予防
◎ 脂肪分解
◎ ダイエット
◎ 美肌
◎ 生活習慣病予防
※ ほんの一例
【赤松】
◎ 前立腺 ◎ 増血作用
◎ 血液浄化作用
血液をサラサラにする
◎ 認知症 ◎ 脳卒中
◎ 心筋梗塞
◎ 動脈硬化を抑制
◎ 低血圧
◎ 冷え性
【レモン】
◎ 疲労回復
◎ ストレス解消
◎ 免疫力を高める
◎ 美肌効果
◎ 成人病予防
レッスン内容
◆ 基本、ＺＯＯＭでのオンラインレッスンになります。
※ ＺＯＯＭが苦手な方は、ご相談ください。
※ 当日は作業様子を確認のためカメラモードでの参加をお願いします。
◆ レッスン日に合わせて、材料はご自宅までお届け
※ できるだけ無農薬、旬の物をこちらで選定してお届けします。
※ まな板、包丁、ザルなど、ご準備をお願いします。
◆ お申込みはBASEよりお願いいたします。
※ 材料によって参加費は変動する場合がございます。
◆ 容器や静菌スプレーなど別途ご注文いただけます。
◆ 対面レッスン（滋賀県大津市）、出張教室なども承ります。
◆ 材料のリクエスト、レッスン代行（別途）などご相談ください。
◆ キャンセルポリシー
・大津教室レッスン５日前まで無料、３日前まで３０％、それ以降は全額
いただきます。
・オンライン教室の場合はスケジュール日程変更などで調整いたします。
「体が資本」
このコロナ禍の数年間は、改めて健康について考える機会をいただきました。
現在、野山に囲まれた棚田で自然の恵みにふれ合い、自然のもつ奥深い効能の魅力と素晴らしさを実感しています！
そんな自然の恵みを発酵という手法を用いて、
≪ こころと体をととのえる ≫
難しいとか、面倒だと続きません！
簡単だからこそ、継続できるのです。
『自分の健康は自分で守る！』
いつまでも若々しく、免疫力アップ、健康維持の
お手伝いができたらと思います！
皆さまの感想
・昨年も貧血が改善しました。
・体が温まる！
・昨年飲んでいたら、一度も花粉症
の症状がでなかったです。
・毎年顔がはれていたが花粉のシーズンも
怖くなくなりました。
・息子の喘息が改善しました。
・貧血が改善、血圧が下がった。
・飲みだしてから、お通じが快調
になった。
・2年前に終わっていた生理が
また始まりました。
・不定期になっていた生理が規則
正しく来るようになりました。
◇◆◇ 沢山の嬉しいお声をいただきました ◇◆◇
〈ミネラル発酵アカデミー〉
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mii.andeco2022@gmail.com
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